Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 75,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 103,07g | Prot: 63,67g | Carbh: 51,81g.
Almuerzo: Coffee, Good Culture Organic Cottage Cheese, Now Foods Psyllium Husk Powder, Organic Virgin Coconut Oil, Grade A Whipped Light Cream, Butter, Egg, Blueberries . Cena: Great Value Romaine Lettuce, Santitas White Corn Tortilla Chips, Sour Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Goya Sofrito Tomato Cooking Base. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Real Mayonnaise, Nearby Eggs Large Eggs, Sports Research MCT Oil. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de heart44
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