Diario de -Millan-, 10 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:
1638 kcal Grasa: 55,63g | Prot: 76,40g | Carbh: 200,14g.   Desayuno: Proviva Mango utan Tillsatt Socker, Pauluns Quinoa Krisp Supermusli , Gefleortens Bollnäsfil. Almuerzo: BOB Bara Bär Hallon, Kungsörnen Glutenfria Våfflor, Arla Keso Naturell 4%. Cena: ICA Asia Thai Sweet Chili Sauce, Gurka, Garant Fiskpinnar, Eldorado Jasminris. Pasa Bocas / Otros: ICA Havredryck Naturell, Frebaco Svenska Havreringar Hallon & Jordgubbar, Risenta Chiafrön, Nektariner. más...
2041 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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