Diario de lilyeat, 10 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020

70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:

780 kcal

Grasa: 21,03g | Prot: 27,38g | Carbh: 125,27g. Desayuno: Aqua Air Mineral. Almuerzo: Roti, Susu, Pepaya. Cena: Agar-agar Pencuci Mulut, Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. más...

1727 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas y 29 minutos. más...

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