|
То ли углеводы, то ли возобновившиеся тренировки дают привес...
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 111,56g | Prot: 107,98g | Carbh: 173,77g.
Desayuno: Запеканка из Творога, Bona Vita Хлебцы Пшенично-Ржаные, Беловежские Сыры Белая Фета, Красные Помидоры, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Almuerzo: KDV Батончики Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Абрикос, Хлебцы Яблоко, Миндаль, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Свинина Постная Отварная. Cena: Картофель Отварной, Приготовленная Морковь, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Зерновита Горох Колотый, Бодрая Корова Шоколадное Мороженое . Pasa Bocas / Otros: Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні, Запеканка из Творога. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Может КД скоро?Перед ними привесы )
10 jul. 21 por el miembro: Ната *
|
10 jul. 21 por el miembro: konstantinovnaElena
|
Спасибо, девочки. Все факторы сошлись вместе, как тут уследишь))
11 jul. 21 por el miembro: juli160988
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli160988
|