Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2631 kcal
|
Grasa: 130,97g | Prot: 101,50g | Carbh: 262,32g.
Almuerzo: Сосиска в Тесте, Lay's Чипсы с Паприкой, Пирожок с Капустой. Cena: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Пикник Закуска с Шинкой и Сыром, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Pepsi Pepsi, Riga Gold Шпроты в Масле, Руна Соус Гриль. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Макшейк Шоколадный Средний , Чай, Сыр, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|