Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 78,26g | Prot: 80,68g | Carbh: 79,25g.
Desayuno: Рудь Мороженое 100% , Своя Линия Паштет Домашний с Грудинкой, Наш Молочник Сыр Плавленный Вершковый , Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Мёд, Вода. Almuerzo: Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Кабачки Жареные, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Вода, Вода. Cena: Творог 9%, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Вода, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Вода, Вода. más...
|
|
4727 kcal
|
Ejercicio:
бег на месте и фитнес - 14 horas y 52 minutos, Descansando - 1 hora y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga medkova
|