Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 69,29g | Prot: 68,53g | Carbh: 229,32g.
Desayuno: Красная Фасоль (Консервированная), Коломенское Батон Нарезной, Яичница, Кофе. Onces: Paul Круассан Классический, Кофе. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Титан Фунчоза с Овощами. Antes de la Cena: Кофе с Сахаром, Морковный Кекс. Cena: Ролл с Огурцом, Суши-Профи Ролл Драгон, Prime Star Лимонад Натуральный . Después de la Cena: Щи с Курицей, Смешанные Орехи. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.frolov
|