Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 75,10g | Prot: 80,85g | Carbh: 160,11g.
Desayuno: Alpro Hafer & Mandel, Strauchtomaten, Lauchzwiebeln, Kokosöl, Ei, Meggle Streichzart Ungesalzen, Zimt, Bio Primo Natives Kokosöl, Kaffee, Mestemacher Unser Pures. Almuerzo: Alesto Pekannusskerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Blaubeeren, Arla Skyr Natur, DM Bio Chiasamen, Getrocknete Feigen, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Haferflocken. Cena: Shiraz, Provolone, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schäfer's Vollkornbrötchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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