Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 42,93g | Prot: 71,37g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: Kue Sus, Telur, Pisang, Prochiz Cheddar Cheese. Almuerzo: Aice Es Krim. Cena: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Nextar Brownies Cookies, Sambal Goreng, KFC Dada Ayam Original, Sambal Goreng. más...
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363 kcal
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Ejercicio:
Epic II day 29 pumping upperbody - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ifka pratiwi
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