Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 75,25g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Vitasoy Oat Milk, Macro Black Chia Seeds (30g), Coles Unflavoured Whey Protein Concentrate, Nature's Way Greens Plus. Cena: Strawberries, Blueberries, Lowfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yoghurt, Woolworths Premium Scotch Fillet, Asian Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Baby Spinach, radish, Scallions or Spring Onions, Grapes, avocado. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Chewy Toffees, Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha, Manuka Honey Active 5+, green tea bags. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tubby tum
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