Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 86,15g | Carbh: 174,28g.
Desayuno: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Ceker. Almuerzo: Usus Ayam, Ceker, Wortel, Kentang Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Jagung dengan Mentega, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Buavita Orange Juice, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut, Mangga. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ManikFlo
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