Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 53,20g | Prot: 71,56g | Carbh: 146,64g.
Desayuno: 橄榄油, 鸡蛋（整个）, 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 黑咖啡, 杏花楼 咸蛋黄肉松青团. Almuerzo: 虾仁, 杏花楼 咸蛋黄肉松青团, 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 青椒, 麻油, 木耳. Cena: 吉士汀 马苏里拉芝士片, 农道好物 海盐颗粒花生酱, 沈小善 高蛋白轻态包, 青椒, 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 木耳, 虾仁, 麻油. Pasa Bocas / Otros: 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪, 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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