Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
679 kcal
|
Grasa: 35,39g | Prot: 50,46g | Carbh: 31,11g.
Desayuno: 黑咖啡, 苏伯 菠菜蛋花汤, 眷乡情 高纤低脂奇亚籽燕麦片, 鸡蛋（整个）. Almuerzo: 鸡蛋（整个）. Cena: 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪, 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 山东小李 原味颗粒花生酱, 沈小善 高蛋白轻态包. Pasa Bocas / Otros: 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪, 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miyavichan
|