Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2014
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 30,18g | Prot: 62,28g | Carbh: 183,96g.
Desayuno: Viactiv Calcium plus D dietary supplement, Cuties Clementines, Silk Chocolate Soymilk. Almuerzo: Viactiv Calcium plus D dietary supplement, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Simply Perfect Idaho Russet Potato. Cena: Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Viactiv Calcium plus D dietary supplement, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Hy-Vee Stir Fry with Sugar Snap Peas Freshly Frozen, Honest Tea Organic Passion Fruit Green Tea, Great Value Frozen Red Raspberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Hy-Vee HyVee sliced Pepper Jack Monterey Jack Cheese. más...
|
|
1773 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sheshemoo
|