Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 114,36g | Prot: 75,45g | Carbh: 31,82g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Gulosina Gibi Doce de Amendoim, Psyllium, Andréia Amendoim Torrado - Metade, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa low carb com calabresa 3, Sopa low carb com calabresa 3, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Ovo Frito, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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