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patrice65
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09 jul. 21
Diario de patrice65, 09 jul. 21
Perfil de patrice65
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
104,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
12,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2021:
1281 kcal
Grasa: 48,53g | Prot: 51,48g | Carbh: 154,51g.
Cena:
Fromage Brie, Marque Repère Macédoine de Légumes, Charal Steak Haché 5%, Uncle Ben's Riz Long Grain.
Pasa Bocas / Otros:
Maltesers Maltesers, Capri-Sun Multivitamin.
más...
4473 kcal
Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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1 a 20 de 25
Comentarios
C’est fou 😱 bravo 😉🥰
09 jul. 21 por el miembro:
piwi77
Merci ma piwi ❤️❤️❤️❤️❤️
09 jul. 21 por el miembro:
patrice65
Bravo et courage 👌
09 jul. 21 por el miembro:
sabine68390
Merci sabine 😊
09 jul. 21 por el miembro:
patrice65
Merci angieeee 😘
09 jul. 21 por el miembro:
patrice65
eh bien tu perds bien en ce moment, bravo 👏
09 jul. 21 por el miembro:
candyneige1103
Merci candy 😘
09 jul. 21 por el miembro:
patrice65
Génial bravo 😁
09 jul. 21 por el miembro:
Lucioleles3l
Bravo! #motivation 😉
09 jul. 21 por el miembro:
ReveElmor
Mais wouah tu m'épates 😍
09 jul. 21 por el miembro:
Jessica39300
👏👏👏💪
09 jul. 21 por el miembro:
p.isabel
Merci lucioles
09 jul. 21 por el miembro:
patrice65
Merci jessica ❤️
09 jul. 21 por el miembro:
patrice65
Merci isa
09 jul. 21 por el miembro:
patrice65
Merci reveElmor
09 jul. 21 por el miembro:
patrice65
ça te fait combien la en une semaine de perdu?
10 jul. 21 por el miembro:
linaelle
Bravo 💪💪💪
10 jul. 21 por el miembro:
pami206
Merci pami
10 jul. 21 por el miembro:
patrice65
La belle Lina pour répondre à ta question jusqu’à aujourd’hui j’ai perdu 4,4 kg
10 jul. 21 por el miembro:
patrice65
Début juin j’étais à 120 kg et je me suis inscrit le 14 juin j’étais à 112kg et là à 104,6 en 1 mois j’ai perdu 15,4kg 😊😊😊
10 jul. 21 por el miembro:
patrice65
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