Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 78,32g | Carbh: 95,87g.
Desayuno: Melão, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Molho de Soja (Shoyu), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Cena: Pão Francês, Legumes Cozidos, Costela Bovina, Macarrão. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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