Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 108,82g | Carbh: 163,09g.
Desayuno: Café, Stevita Adoçante, Body Action Whey Isolate Definition, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Água, Limão, Água, Itambé Leite em Pó Desnatado, Canela, Morangos. Almuerzo: Patinho, Abobrinha Cozida. Cena: Copra Óleo de Côco, Couve Manteiga Refogada, Cebolas, Pimentão Verde, La Pastina Tomates em Cubos, Alface Americana, Stevita Adoçante, Café, Canela, Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Água, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Molico Leite Desnatado em Pó, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Pasta de Amendoim, Maçãs. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de tamara rochha
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