Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 46,57g | Prot: 61,09g | Carbh: 171,83g.
Desayuno: Варенье, Кальве Майонез Легкий, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Карат Сливочный Сыр Violette, Хлеб Черный, Омлет или Яичница, Красные Помидоры. Almuerzo: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сыробогатов Гауда, Куриная Грудка Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Cena: Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Chester's Сидр Вишнёвый, Абрикос. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|