Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2011
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 41,55g | Prot: 107,09g | Carbh: 204,53g.
Desayuno: GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Peanut, half and half, coffee. Almuerzo: Kashi crackers, olive oil mayo, tuna, baby carrots, pickle relish, Honeycrisp apple, fat free cottage cheese. Cena: Pierogies, diet Dr. Pepper, salmon cakes. Pasa Bocas / Otros: Skim Millk, Chocolate Cheerios, Popsicle (Sugar Free). más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmyCoulon
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