Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 24,88g | Prot: 25,64g | Carbh: 95,54g.
Desayuno: Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Muz, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Yeşil Zeytin, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Yumurta. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzak123
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