Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 95,73g | Carbh: 171,92g.
Desayuno: Alpro Coconut Milk, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Danke Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик «Марципан Кранч». Миндаль. Almuerzo: Сыр Сулугуни, Евроопт Филе Хека, Цукини, Холодник. Cena: Черешня. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Бабушкина Крынка Творог 1%. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leen Mi
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