Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 34,47g | Prot: 102,96g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Минтай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачки, Макароны Отварные. Cena: Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Бананы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|