Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 20,31g | Prot: 112,45g | Carbh: 101,15g.
Desayuno: 简爱 风味发酵乳, 黄瓜, 山姆 无糖豆浆, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 蒸南瓜. Almuerzo: 鸡胸肉(不吃皮), 芋头, 山姆 冻生巴沙鱼柳, 番茄, 胡萝卜, 青椒, 青菜. Cena: 黄瓜, 番茄, 鸡胸肉(不吃皮). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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