Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 44,09g | Prot: 43,13g | Carbh: 125,73g.
Desayuno: Melon. Almuerzo: Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Apel, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shofifia
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