Diario de cindychiu2017, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
1240 kcal Grasa: 56,57g | Prot: 97,65g | Carbh: 87,17g.   Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 阿煥伯金桔醬, 蔥, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 豆腐, 高麗菜, 青花菜, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 糖, 葵果 魚露, 蒜頭, 紅辣椒, 鯛魚. Cena: 生豆包, 龍鬚菜, 全聯 豬梅花肉, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 葡萄王 益菌王, 芒果, 鳳梨, 蘋果(去皮), 無花果, 櫻桃, 無花果櫻桃可可戚風, 肉桂, 黑咖啡, 初鹿 鮮奶. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cindychiu2017


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.