Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2795 kcal
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Grasa: 85,87g | Prot: 242,40g | Carbh: 232,80g.
Desayuno: La Paulina Queso por Salut Light, Paladini Jamón Cocido. Almuerzo: Hellmann's Salsa Barbacoa, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Inalpa Soja, Cuadrada. Cena: Cunnington Pomelo Light, Cerveza, Cuadrada, Zapallito Verde, Cebollas, Morrón, Huevo, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso por Salut Light. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bon o Bon Bombon, Tregar Queso Blanco Light, yogur la serenisima light, Gelatina Ligth, Gelatina Light, Yogurt Bebible Descremado, Ciruela, Peras, Mandarinas, Naranjas, Manzanas, Plátano, Sandwich de Miga, Sandwich de Miga, Mandarinas, Manzanas, Nat Barrita de Arroz Limón , Nat Barrita de Arroz Frutilla. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 43 minutos, Sentado - 8 horas, Ver TV - 4 horas y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 48 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 21 minutos, Cocinar - 1 hora y 3 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de natam19
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