Diario de halftpe, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
1728 kcal Grasa: 61,62g | Prot: 83,90g | Carbh: 214,48g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 蝦仁, 炒雞蛋(整個), 小黃瓜, 青花菜, 滷牛肉, 咖哩飯. Cena: 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球, 蛋撻, 肯德基 (KFC) 卡啦雞腿堡, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. Pasa Bocas / Otros: 芒果, 海綿蛋糕, 黑咖啡, 海綿蛋糕. más...
1 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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