Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 80,74g | Carbh: 146,89g.
Desayuno: Черника (Несладкая, Замороженная), Сушеные Семена Тыквы, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Глобус Сыр Львиное Сердце. Almuerzo: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Останкино Купаты Говяжьи, Морковь, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Капуста, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты. Cena: Пастила, Слобода Майонез, Fish House Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|