Diario de Emeraldshamrock13, 08 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
165,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 74,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
1010 kcal Grasa: 28,50g | Prot: 49,00g | Carbh: 162,00g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Smucker's Seedless Blackberry Jam, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Cheetos Baked! Cheetos 100 Calorie Pack, Kraft Light Mayonnaise, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Cena: Jell-O Sugar Free Cherry, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop! 
08 jul. 21 por el miembro: erikahollister
Thank you!! 
08 jul. 21 por el miembro: Emeraldshamrock13

     
 

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