Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 56,48g | Prot: 83,58g | Carbh: 180,51g.
Desayuno: Овсяная Крупа, Печеное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Белая Дача Салат Тоскана, Вареное Яйцо. Cena: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Альпен Гольд Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|