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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 101,39g | Carbh: 106,23g.
Desayuno: Philadelphia Balance, Pema Eiweißbrot. Almuerzo: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Cena: Rapso 100% Reines Rapsöl, Meggle Kräuterbutter, Kartoffeln, Roh mit Schale, Rinderhüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~katharina~
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