Diario de audrey13600, 08 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:

1739 kcal

Grasa: 34,58g | Prot: 53,83g | Carbh: 158,72g. Almuerzo: Carrefour Jambon Serrano, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile , Carrefour Maïs Doux, Tomates, Casino Picodon, Baguette, Oeuf (Entier), Bénédicta Mayonnaise Légère, Melon. Cena: Pâtes Carbonara, Pastis. más...

638 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Audrey Ne t’inquiète pas ça va vite partir tu es trop motivé Et je suis sûre que tu n’as pas fait d’écart passe une bonne journée tu verras en fin de journée ce sera mieux

08 jul. 21 por el miembro: Nlono7700

Et si malheureusement j ai fait un gros écart, j ai réussi mon cap avec mention et on as fêté ça! Mais je reste motivée et j ai bien l intention de tt perdre! Merci de ton soutien!!

08 jul. 21 por el miembro: audrey13600

Merci beaucoup :)

08 jul. 21 por el miembro: audrey13600

Cap de quoi ?

08 jul. 21 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro

Le cap aepe. Je suis assistante maternelle :)

09 jul. 21 por el miembro: audrey13600


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