Diario de 4g6upcy7ii, 07 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:
750 kcal Grasa: 18,92g | Prot: 65,80g | Carbh: 80,93g.   Desayuno: Zanahoria, Quaker Quadritos de Avena, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Selección Café. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Acuenta Salsa de Soya, Ambrosoli Frugelé, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lider Atún Lomitos en Agua, Sprite Sprite Zero, Brócoli. Cena: Lipton Té Magic India, Lider Queso Laminado Gauda, Cena Pan Fibra Grande, Lider Huevo Extra Blanco, Té Supremo Hierbas Surtidas. Pasa Bocas / Otros: Lipton Té Magic India, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Naranjas, Colun Leche Descremada sin Lactosa. más...
1744 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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