Diario de cindychiu2017, 08 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
1102 kcal Grasa: 41,15g | Prot: 85,79g | Carbh: 95,97g.   Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 蔥, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 義美 無加糖厚の豆奶, 龜甲萬 甘醇醬油, 萬家香 味醂, 洋蔥, 蘆筍, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 雞蛋(整個), 雞胸肉, 白飯. Cena: 水蜜桃, 芒果, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 炒黃瓜, 豬肝, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 葡萄王 益菌王, 無花果櫻桃可可戚風, 櫻桃, 無花果. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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