Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 86,23g | Prot: 127,22g | Carbh: 118,77g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Сахар. Almuerzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Умалат Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Черешня, Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali veber
|