Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 152,55g | Carbh: 69,56g.
Desayuno: Перекресток Сыр Мраморный, Кофе, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Кабачок фаршированный. más...
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2957 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pashnina78
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