Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 54,69g | Prot: 107,15g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: 牛油果, 新希望 鲜牛奶, 煎鸡蛋, 香蕉, Maxine's 乳清蛋白粉, 曼可顿 麦芬, 芝士. Almuerzo: 蛋白, 菜心, 粉丝, 汤包, 鸡爪, 虾仁. Cena: 和润 纯酸奶, Maxine's 蛋白粉, 芥菜. Pasa Bocas / Otros: Oatly 燕麦奶. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|