Diario de gustareva_m, 07 jul. 21

Вечером вес такой же, как и утром. Это замечательно. Осталось не надопаться еды
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:
668 kcal Grasa: 16,38g | Prot: 46,50g | Carbh: 84,06g.   Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Морские Водоросли, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Дыня. Almuerzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Дыня, Racionika Diet Каша Гречнево-Льняная. Cena: Абрикосы. más...
48 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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