Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 33,97g | Prot: 71,73g | Carbh: 69,25g.
Desayuno: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Café Brasileiro Café, Canela. Almuerzo: Frango Grelhado, Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Tomates Vermelhos, Castelo Vinagre de Maçã, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Sal, Cebolas, Repolho Verde. Cena: Patinho Grelhado, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Prata, Canela. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tamara rochha
|