Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 303,15g | Carbh: 76,36g.
Desayuno: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, VielLeicht Käsekrainer, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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4684 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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