Diario de Melli.P., 14 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2014
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2014:
1909 kcal Grasa: 94,76g | Prot: 61,53g | Carbh: 198,47g.   Desayuno: Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Kaffee mit Milch, Line Leberwurst Minis, Arla Kaergarden, Lidl Kornachter Körnerbrot, Kellogg's Special K Red Fruit. Almuerzo: Schmälzle Delikatess Wiener, Kartoffelsalat mit Crème Fraîche. Cena: Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffe Latte, Milka XL Cookies Choco, Krapfen, Trauben. más...
2569 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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