Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 55,11g | Prot: 82,27g | Carbh: 107,21g.
Desayuno: 乐芝牛 奶酪, 意大利辣味香肠, 烟熏三文鱼, 纽仕兰 部分脱脂牛奶, 炒杏鲍菇, 芦笋, 全麦面包. Cena: 卤鸭, 芹菜炒肉丝, 清蒸鲈鱼, 煮熟的西兰花（新鲜）, 藜麦（煮熟）, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 森宝 坚果, 老金磨方 黑芝麻丸. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yoshiko_may
|