Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 73,08g | Prot: 87,17g | Carbh: 269,49g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 红薯／地瓜. Almuerzo: 鸭肉, 凉拌黄瓜, 红烧鱼块, 炒青菜, 白飯, 紫菜蛋花汤. Cena: 自制坚果黑麦面包（无糖无油）, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 维他奶 港式奶茶, 乐事 薯片, 炸鸡（加面粉或是面包糠）, 桂圆, 桃子. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wintery.f
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