Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 57,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 107,13g | Carbh: 166,54g.
Desayuno: Blévita Chia & Randen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Apple, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark. Almuerzo: Wasa Original Knäckebrot, Coop Crème à Café, Apple, Hummus with olive oil. Cena: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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