Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 71,05g | Carbh: 112,36g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло. Almuerzo: Fazer Хлебец Двухсолодовый, Лечо, Запечённое Куриное Филе , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Большая Кружка Кефир 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Storck Toffifee. más...
|
|
1927 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|