Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2014
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 33,70g | Prot: 42,22g | Carbh: 179,45g.
Desayuno: Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Bread Stuffing, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Subway Oven Roasted Chicken Breast Salad, No Added Fat Rye Crispbread, Lipton Pure Leaf Iced Tea Lemon. Cena: Bloody Mary, Gordon Biersch Fried Calamari. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup. más...
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3274 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanyamigay
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