Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1220 kcal
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Grasa: 49,33g | Prot: 88,64g | Carbh: 106,21g.
Desayuno: Pans & Company Bocadillo Vegetal de Atún, Melón . Almuerzo: Pollo en Salsa, Gazpacho Casero. Cena: Huevo Cocido, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Patatas Cocidas, Gazpacho Casero. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Elíptica - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de paulover94
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