Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 96,95g | Prot: 126,04g | Carbh: 344,28g.
Desayuno: Gefrorene Himbeeren, Kölln Haferflocken, Energybody Mega Protein Apfelstrudel , Nesquik Kakaopulver, Aldi Cashewkerne, Banane, Alnatura Hafermilch. Almuerzo: Semmelknödel, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Überbackene Kartoffeln, Cappuccino. Cena: Alnatura Rote Thai Curry-Paste, K-Bio Agavendicksaft, Cucina Olivenöl, Brokkoli, Kokosmilch, Zucchini, Champignons, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franky240765
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