Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 100,42g | Prot: 80,47g | Carbh: 203,93g.
Desayuno: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Сыр, Золотые Луга Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Груша, Капучино, Нектарины, Запеканка с курицей картофелем грибами и сыром. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Ермолино Вареники с Картошкой, Ермолино Пельмени "Домашние", Веселый Молочник Сметана 15%, Персики. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|